Sau khi sinh, nhiều bà mẹ thích sử dụng phương pháp xông hơi vùng kín để loại bỏ vi khuẩn, làm se khít âm đạo và giảm căng thẳng. Dưới đây là một số loại lá xông vùng kín sau sinh hiệu quả được nhiều bà mẹ lựa chọn.
Lá trầu không
Lá trầu là một trong những loại lá được nhiều bà mẹ sử dụng để xông hơi vùng kín. Lá trầu chứa các chất kháng sinh tự nhiên, giúp giảm khó tiêu, đầy bụng và viêm phế quản. Ngoài ra, lá trầu còn có tác dụng diệt khuẩn và ngừa viêm nhiễm hiệu quả. Sử dụng lá trầu để xông vùng kín sau sinh giúp làm se khít vùng kín và ngăn ngừa các viêm nhiễm phụ khoa.
Lá tía tô
Lá tía tô là một loại lá phổ biến được sử dụng trong các phương thuốc dân gian. Lá tía tô có tính ấm, giúp kích thích tuần hoàn máu, chống viêm và kháng khuẩn tốt. Việc xông vùng kín bằng lá tía tô giúp giảm căng thẳng, loại bỏ stress cho các bà mẹ sau sinh và đồng thời giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Lá kinh giới
Lá kinh giới là loại lá ấm áp có tác dụng làm giảm đau nhức xương khớp, tăng tiểu, và làm giảm cảm giác khó chịu, đồng thời có tác dụng sát trùng hiệu quả. Trong lá kinh giới chứa Menthol và d-Limonene, hai chất này giúp tiêu diệt vi khuẩn và giảm đau.
Lá trà xanh
Lá trà xanh cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho các bà mẹ sau sinh khi muốn xông hơi. Trong lá trà xanh, có nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp kháng khuẩn và giảm viêm hiệu quả.
Lá bưởi
Lá bưởi chứa nhiều hoạt chất quý và có hàm lượng tinh dầu cao, giúp sát khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm và khuyến khích tuần hoàn máu. Điều này rất tốt cho các chị em phụ nữ sau khi sinh.
Một số lưu khí khi xông hơi vùng kín bằng lá
Để đạt hiệu quả cao khi xông hơi vùng kín mà không gặp phải tác dụng phụ, hãy tuân theo những lưu ý sau:
- Chọn lá xông hơi tươi và sạch.
- Xông hơi vùng kín trong khoảng 10-15 phút, không nên quá lâu.
- Không nên rửa quá sâu vào bên trong “cô bé”.
- Giữ khoảng cách giữa âm đạo và chậu nước xông, tránh tiếp xúc quá gần để tránh bỏng.
Không sử dụng quá đà phương pháp này.
Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng bộ sản phẩm vệ sinh phụ nữ Dr Lily Care của chúng tôi để có thể giải quyết các vấn đề một cách nhanh chóng.
Bộ sản phẩm Dr Lily được chiết xuất 100% từ các thành phần tự nhiên như chiết xuất Trầu không, chiết xuất Tía tô, chiết xuất Cúc hoa, chiết xuất lá Lô hội và nhiều thành phần khác. Giúp mang lại sự an toàn và hiệu quả cho vùng kín của bạn.
Xem sản phẩm bộ dung dịch vệ sinh phụ nữ Dr Lily Care tại ĐÂY
Hy vọng những chia sẻ về xông hơi vùng kín này của Dr. Lily sẽ giúp các chị em chăm sóc và bảo vệ “cô bé” một cách tốt nhất. Nếu bạn thấy hữu ích, hãy chia sẻ với bạn bè và người thân của bạn!
