Ngứa âm đạo không chỉ làm bạn cảm thấy ngứa ngáy và khó chịu suốt cả ngày, mà còn ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống tình dục của phụ nữ.
Nguyên nhân gây ngứa âm đạo
Ngứa âm đạo có thể xảy ra vì nhiễm trùng, không vệ sinh đúng cách, thay đổi hormone, hệ miễn dịch yếu, nhiễm nấm men, căng thẳng, hoặc mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục…
Dù nguyên nhân là gì, khi bạn bị ngứa âm đạo, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa tại các cơ sở y tế để được tư vấn và nhận các biện pháp khắc phục. Đồng thời, hãy tham khảo những cách sau để tránh gây tổn thương cho vùng nhạy cảm này.
9 cách khắc phục vùng kín bị đỏ và ngứa bằng các sản phẩm tự nhiên
Lô Hội
Lô hội có khả năng chống nấm, kháng khuẩn và ngăn ngừa sự tích tụ của vi khuẩn có hại trong âm đạo, đồng thời hỗ trợ trong việc điều trị ngứa âm đạo. Ngoài ra, lô hội còn có tác dụng làm dịu và giảm sưng âm đạo.
Bạn có thể pha gel lô hội trong một cốc nước ấm, sau đó sử dụng nước này để rửa âm đạo.
Tỏi
Tỏi có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa mạnh mẽ và giúp khử mùi hôi. Nếu bạn bị ngứa âm đạo do nhiễm trùng, tỏi có thể giúp loại bỏ nó. Tỏi cũng giúp giảm nguy cơ tích tụ vi khuẩn.
Đầu tiên, cho một ít tỏi vào một nồi nước nhỏ, đun sôi trong khoảng 10 phút. Sau đó, lọc nước từ nồi. Sử dụng nước tỏi này để rửa âm đạo. Sau đó, rửa sạch và lau khô vùng kín.
Dầu dừa
Dầu dừa nguyên chất là một loại kháng sinh tự nhiên, có hiệu quả hơn nhiều loại thuốc khác. Chất kháng khuẩn trong dầu dừa giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và giảm sự lây lan của các vi khuẩn gây ngứa âm đạo. Đồng thời, nó còn cung cấp dưỡng chất tự nhiên cho da vùng nhạy cảm.
Để làm dịu cơn ngứa, bạn chỉ cần ngâm tampon vào dầu dừa nguyên chất, sau đó đặt vào âm đạo trong khoảng 8 giờ. Áp dụng phương pháp này hàng ngày sẽ giúp giảm ngứa một cách tốt nhất.
Chườm lạnh
Nếu âm đạo bị sưng và ngứa, chườm lạnh có thể giúp giảm sưng và ngứa.
Đơn giản chỉ cần lấy một viên đá lạnh và gói nó vào một miếng vải sạch. Sau đó, đặt miếng vải lên vùng âm đạo khoảng 2 phút. Lặp lại quy trình sau 10 phút nữa.
Sữa chua
Sữa chua chứa probiotics có thể giúp giảm ngứa do tính kháng khuẩn cao. Vi khuẩn như lactobacillus có trong sữa chua giúp giảm số lượng vi khuẩn có hại trong âm đạo và ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa tái phát.
Bạn có thể sử dụng sữa chua Hy Lạp nguyên chất để giảm ngứa. Chỉ cần thoa sữa chua xung quanh vùng âm đạo hoặc nhúng tampon vào sữa chua, sau đó đặt tampon vào âm đạo trong khoảng 10 phút. Sau đó, rửa sạch vùng âm đạo và lau khô.
Giấm táo
Giấm táo là một “phương thuốc tự nhiên” giàu chất kháng khuẩn, giúp hỗ trợ trong việc điều trị ngứa âm đạo. Ngoài ra, giấm táo còn giúp loại bỏ nấm men và làm dịu tình trạng nhiễm candida một cách hiệu quả. Đơn giản chỉ cần pha 2 thìa canh giấm táo vào 1 ly nước ấm, khuấy đều hỗn hợp này và sử dụng để rửa âm đạo mỗi khi bạn cảm thấy ngứa. Sau đó, hãy nhớ lau khô vùng “cô bé” để tránh tình trạng ẩm ướt và nguy cơ viêm nhiễm tăng thêm.
Dầu tràm trà
Dầu tràm trà có khả năng kháng khuẩn, giúp chống lại vi khuẩn và giữ cho âm đạo luôn sạch sẽ. Nhưng vì dầu tràm trà rất đậm nên không nên bôi trực tiếp lên âm đạo, mà nên pha loãng với dầu dừa hoặc dầu khác trước khi sử dụng. Bạn có thể nhúng một bông vào hỗn hợp dầu này và xoa lên vùng xung quanh âm đạo. Ngoài ra, bạn cũng có thể pha dầu tràm trà với nước để rửa âm đạo.
Muối
Muối là một chất kháng khuẩn tuyệt vời và có thể giúp giảm ngứa. Ngoài ra, muối cũng giúp giảm kích ứng trong âm đạo.
Đơn giản chỉ cần pha 1 thìa canh muối vào 1 ly nước ấm, sau đó sử dụng nước này để rửa âm đạo. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thêm muối vào bồn tắm nước ấm khi tắm
Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có chiết xuất từ thiên nhiên
Hãy sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ một đến hai lần mỗi ngày để giữ vùng kín sạch sẽ, ngăn chặn vi khuẩn và khắc phục mùi khó chịu cũng như viêm nhiễm vùng kín. Lựa chọn những dung dịch có thành phần từ thảo dược như cúc la mã, tinh chất tía tô và tinh chất lô hội, chúng giúp kháng khuẩn, khử mùi và làm sạch dịu nhẹ. Điều này sẽ giúp giảm ngứa âm đạo và viêm nhiễm vùng kín.
