- Lựa chọn dung dịch phù hợp, có nguồn gốc rõ ràng
Việc chọn dung dịch vệ sinh thích hợp là rất quan trọng, đặc biệt là khi ta cần xem xét nguồn gốc và xuất xứ của sản phẩm. Nếu sản phẩm có nguồn gốc đáng tin cậy và rõ ràng, và đồng thời đảm bảo chất lượng và an toàn cho người dùng, thì đó sẽ là sự lựa chọn tốt.
Hãy tìm những sản phẩm có công dụng làm sạch nhẹ nhàng, có khả năng khử mùi hiệu quả ở vùng kín, và có khả năng ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến sức khỏe phụ khoa. Điều này sẽ mang lại sự thoải mái và tự tin cho bạn.
Hơn nữa, hãy ưu tiên chọn những sản phẩm có mùi hương nhẹ nhàng và tự nhiên, để tránh gây kích ứng cho vùng kín. Tránh sử dụng những sản phẩm có mùi hương quá mạnh, vì chúng có thể chứa nhiều hóa chất không tốt cho vùng kín nếu sử dụng trong thời gian dài.
- Thời điểm thích hợp sử dụng dung dịch vệ sinh
Bạn nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ vào những thời điểm sau đây: khi có kinh nguyệt, trước và sau khi quan hệ tình dục, hoặc khi bạn có các triệu chứng như huyết trắng hoặc viêm nhiễm gây ngứa và khó chịu.
- Không dùng dung dịch vệ sinh nhiều lần trong ngày
Dung dịch vệ sinh phụ nữ có rất nhiều lợi ích, nhưng bạn không nên dùng quá nhiều. Chỉ cần sử dụng khoảng 1-2 lần mỗi ngày là đủ. Để đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng đúng cách.
- Chỉ dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để vệ sinh bên ngoài vùng kín
Khi sử dụng, hãy chỉ dùng sản phẩm vệ sinh ngoài vùng kín và không rửa sâu vào bên trong âm đạo. Điều này sẽ giữ vùng kín ẩm ướt và giữ cân bằng pH tự nhiên. Nếu rửa sâu bên trong, nó có thể làm khô và làm mất cân bằng độ pH âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh phát triển, gây nguy cơ viêm nhiễm, ngứa và phát ban.
- Massage vùng kín nhẹ nhàng
Khi làm vệ sinh vùng kín, hãy massage nhẹ nhàng và chậm rãi để tránh gây tổn thương cho các bộ phận bên trong âm đạo. Massage nhẹ nhàng cũng giúp vùng nhạy cảm ít bị nhạy cảm hơn.
Để đảm bảo sự an toàn cho da, bạn có thể sử dụng dung dịch vệ sinh nhẹ nhàng như Dr. Lily Care chứa chiết xuất từ Trầu không và Tía tô. Sản phẩm không chỉ giúp làm sạch da vùng kín mà còn cung cấp độ ẩm, duy trì độ pH tự nhiên, và ngăn ngừa vi khuẩn gây viêm nhiễm, nấm ngứa.
Hãy chăm sóc và bảo vệ vùng kín của bạn mỗi ngày bằng cách sử dụng sản phẩm chất lượng như Dr. Lily Care!
